从2019年末到2022年，疫情偷走了所有人三年的时间。这几年里，每一个别的生计都发作了变化，有一群品茗的人也爆发了强盛的变化。

　　吃茶既能养生又能修身，饮茶是一件特意能晋升甜蜜感的事，也是值得推选给同伙的事。

　　疫情时期，除了事项、看电视，还或许坐坐、喝茶、闲聊、发呆、想考，给生活留个空隙。慢生计，会让人更幸福。

　　茶叶含有茶多酚。茶多酚的吃紧功用即是拔除血液中的有害物质自由基毒素。自由基是使人体衰老的紧要要素，茶多酚经验消除自由基而降低有益酶的活性和低沉有害酶的活性。同时茶多酚还能够桎梏紫外线照射后引起的脂质过氧化，从而起到珍惜皮肤的功用。

　　要是随便，谁也要给本身整日，让心灵暂离困囿，让肉体安宁伸长。泡一壶清茶，让身材细听心灵的节律。看似“乏味”的技术空档，本来带给我的，是来自心底的答案。

　　委顿后喝一杯茶，他们会感到如释重负，从香气到水感，从内到外按摩他们紧绷的神经。

　　把茶当成手刺，在顺应的场合，与其介绍自身的名字，不如报告别人你们喜好的茶，带出自身的脾性，以及特长的界限，让人爆发回忆联结。

　　在奥尔赛，营养生理试验室用两组小白鼠举办测验。一组用平常食物豢养，一组用富含胆固醇的食物饲养，两组都同时到场茶叶汁。九周后，血液化验结果露出，第一组脂肪低落10%，第二组脂肪降低30%。

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