“柴米油盐酱醋茶”从古至今，华夏人崇尚品茗，吃茶既能养生又能建身，有“茶为万病之药”的途法，此刻，品茗也曾成为一种生存样子，始末山东小罐茶叶有限公司的传扬栏，我领会到常品茗对人体也有很多益处。

　　英国《每日邮报》日前公布的一篇文章称，一天喝三杯茶大概填充70%的心肌梗死几率。芬兰和法国的查究注明，每日饮用2-3杯茶大概扩充患中风的仓皇。

　　香港大学的索求者们发明，吃茶或许下降百分之二十五的血液中的胆固醇。另一份对于饮茶和高血压之间的合连的调查显示，不饮茶者患高血压的几率是10.55%，而经常饮茶的人则是6.95%。

　　一项探索人员对17,000名40-65岁的男性和女性举行了永远跟踪看望，结果吐露，每天饮用6杯以上的绿茶饮料的人，其患糖尿病的几率要低33%。再有一些资料体现，用凉沸水来泡绿茶，对避免糖尿病有很好的效用。

　　查究人员兴办，饮用胜过10年的品茗者，其体内脂肪含量沮丧了20%，而女性则灰心了30%。品茗的时间能瘦下来多好啊。而且，茶叶对肌肤有很好的戍守，一再吃茶，会让人维持身体、变得更俊丽。

　　茶叶不妨戍守脑细胞，并能有效地延缓脑部的老化，从而连结脑部的康健。最近的一项寻求透露，一再品茗也许先进追溯力，制止暮年笨拙症。

　　哈佛大学的物色者们建造，一私人在两个星期里每天喝5杯茶时，身体里会渗出出比那些不吃茶的人多十倍的抗病毒扰乱素。

　　有探寻透露，茶叶中的茶多酚能慰勉大脑的局部成果，加强纪念力和熟练成绩。外洋的物色注解，吃茶能有效地防治脑部速病，十分是对晚年人的认知功能肆虐。

　　茶叶中含有洪量的氟、植物雌激素、钾元素等有助于颓废人体内的钙落空。台湾的拜谒示意，频仍喝茶的人，会有更高的骨质密度和更少的髋骨断裂。